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jueves, 25 de enero de 2018

Omelette de Verduras

Omelette de Verduras


Ingredientes


20 gramos de brocoli precocido
3 huevos
40 gramos de zanahoria
10 mililitros de aceite de oliva
sal y pimienta

Preparación


poner a calentar una
sarten con aceite, verter
los huevos batidos con
sal y pimienta. Esparcir
la mezcla en la base de
la sarten,  agregar los
vegetales y envolver en
forma de empanada.

Servir caliente. La 
consistencia debe ser 
cremosa.

Acompañamiento
melón en cubos y agua
de cebada.





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