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miércoles, 29 de julio de 2015

Los Riñones

Los Riñones


Los riñones son dos glándulas que están 
situadas en la parte superior del abdomen,
una a cada lado dela columna vertebral.
Tienen la función de segregar la orina, la
regulación de constantes químicos y
fisioquimicas de la sangre.
La inflamación obedece por exceso de
sustancias toxicas de sangre provenientes
de las malas digestiones.

DIETA CURATIVA

Lo que debes evitar

. Frituras o grasas mantecosas
. Sal y vinagre
. Condimentos Picantes
. Pescados y mariscos
. El consumo de harinas
. Bebidas estimulantes

Lo que puede Consumir

. Frutas y verduras
. Jugos o extractos de frutas y verduras
. Moderación con menestras y lácteos

DESAYUNO

. Agua de linaza, manzana, anís
y miel de abeja
. Ensaladas de papaya y plátanos
. Jugos de frutas o extractos
. Rodaja de piña
. Mazamorra de maizena y manzana
. Galletas.

ALMUERZO

. Sopa de sémola con  verduras
. Puré de espinaca o espárragos
. Ensaladas de rabanitos
. Arroz integral
. Guiso de zapallito o alcachofas
. Bebidas de cola de caballo,
llantén y linaza.

CENA

. Jugos de frutas
. Mazamorra de maizena con leche
de vaca o tarro
. Ensalada de papaya
. Agua de linaza, manzana y pasas.





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